# Semilla del Día 🍃Abrirme a Recibir

Episodio de [Ser Integral con Marisol Márquez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-integral-con-marisol-marquez), de Marisol Márquez.

- Publicado: 10 de febrero de 2026
- Duración: 3 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/69950943/output.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-integral-con-marisol-marquez/episodio/773699-semilla-del-dia-abrirme-a-recibir

## Sobre este episodio

En esta semilla te acompaño a comenzar el día recordando que mereces recibir amor, apoyo y descanso sin culpa ni lucha. Un espacio breve para observar dónde te cierras, suavizar el control y abrirte a la vida con más confianza. ✨ Respira. ✨ Suelta. ✨ Permite que también te sostengan. Con amor, Marisol Marqués — Volver a Ti 🌿

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