# 🌱 Semilla del Día✨ Regreso a mi centro

Episodio de [Ser Integral con Marisol Márquez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-integral-con-marisol-marquez), de Marisol Márquez.

- Publicado: 18 de febrero de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/70133383/output.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-integral-con-marisol-marquez/episodio/773686-semilla-del-dia-regreso-a-mi-centro

## Sobre este episodio

Una semilla suave y consciente que te invita a pausar, respirar y regresar a tu centro interior. Este mensaje acompaña el proceso de soltar el ruido externo y reconectar con tu paz, recordando que tu hogar siempre ha estado dentro de ti.

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