# Como Salir de la Matrix - Episodio 21 - Temporada 3

Episodio de [Ser Humanos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-humanos-7200746), de Ser Humanos Podcast.

- Publicado: 11 de septiembre de 2025
- Duración: 33 min
- Temporada 21, episodio 21
- Audio: https://anchor.fm/s/f2b01768/podcast/play/108217865/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-12%2F3e9b3a16-8b70-f163-7170-e6d9121dac40.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-humanos-7200746/episodio/4639332-como-salir-de-la-matrix-episodio-21-temporada-3

## Sobre este episodio

En este episodio que inaugura la tercera temporada, Mónica y María se sumergen en un tema urgente y cotidiano: nuestra relación con el celular. ¿Qué papel juega realmente en nuestra vida? ¿Estamos usando la tecnología o la tecnología nos está usando a nosotros? Desde anécdotas personales hasta consejos prácticos, te invitan a observar con más conciencia tu mundo digital y te comparten herramientas para reconectar con lo que más importa: tu presencia, tus relaciones y tu humanidad.

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