# Qué Hacer si Crees que Puedes Ser Neurodivergente

Episodio de [SER DIVERGENTE.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-divergente), de Jimena Gonzalez.

- Publicado: 7 de noviembre de 2024
- Duración: 12 min
- Temporada 1, episodio 2
- Audio: https://anchor.fm/s/f9fd2330/podcast/play/93731256/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-30%2F6e9e35e1-36e5-edfe-dff4-f169c78887c8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-divergente/episodio/7068754-que-hacer-si-crees-que-puedes-ser-neurodivergente

## Sobre este episodio

¿Tienes sospechas de ser TDAH, autista o Altas Capacidades? ¿O quizá piensas que alguien de tu entorno puede ser alta sensibilidad, disléxica o doblemente excepcional? En este episodio, te comparto mis 3 recomendaciones, y respondemos a 3 preguntas frecuentes acerca de la búsqueda de un diagnóstico oficial. ______________ Webs interesantes para empezar a investigar: El blog y canal de Youtube de Ernesto Reaño sobre autismo. La web y canal de Youtube de Bea Sánchez sobre altas capacidades, autismo, alta sensibilidad y doble excepcionalidad. Los criterios diagnósticos (DSM-V) de autismo (+ un test orientativo online) Los criterios diagnósticos de TDAH en el DSM V Los criterios diagnósticos y tipos de Altas Capacidades Cuentas a las que seguir (personales): @jimenagonzalez.in (AACC + Alta Sensibilidad) — la mía! @andreabou (TEA + AACC) @chicaenelespectro (TEA) @maritarx \*\*\*\* (TEA + TDAH) @mujeryautista (TEA) @silviafdezlozano (AACC), @gretchenriestra (TDAH) @totallytdah (TDAH) @soytda (TDAH) @anefocuspro (TDAH) Cuentas a las que seguir (profesionales): @soymamavaliente (investigadora AACC, Autismo y 2E) @psicoalas (psicóloga) @irenelopezassor (psicóloga evaluadora) @altascapacique (gabinete AACC) @belendeltoro (psicóloga evaluadora) Tests online: Raads-r (autismo) DIVA o algún otro (TDAH) CI o un test cualitativo (AACC) ______________ Si quieres seguir mi contenido y hacerme llegar preguntas para el podcast, te invito a seguirme en instagram ⁠@jimenagonzalez.in⁠ . Para formar parte de mi comunidad online, leer mis reflexiones o ver mis servicios, echa un ojo a mi página web ⁠jimenagonzalez.in⁠ . Si quieres seguirme en Tiktok, mi usuario es ⁠@jimenagonzalez.in⁠ . GRACIAS POR CREAR UN ESPACIO SEGURO PARA SER DIVERGENTE 💙 💜 ❤️ 🧡 💛 💚. Contenido, narración y diseño: Jimena González Música: Cristina Víboras Asistencia de narración: Vicente García

Siguiente: [\[Mini\] El Dolor Invisible de Ser Altas Capacidades (¿y quizá Doble Excepcionalidad?))](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-divergente/episodio/7068755-mini-el-dolor-invisible-de-ser-altas-capacidades-y-quiza-doble-excepcionalidad)

## Últimos episodios de SER DIVERGENTE.

- [ser o no madre / padre ☁️ todas las etapas, explicadas desde la neurodivergencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-divergente/episodio/7068722-ser-o-no-madre-padre-todas-las-etapas-explicadas-desde-la-neurodivergencia) · 27 de julio de 2026 · 40 min
- [el masking no es lo que creía... (+señales random de que estás haciendo masking)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-divergente/episodio/7068723-el-masking-no-es-lo-que-creia-senales-random-de-que-estas-haciendo-masking) · 14 de junio de 2026 · 25 min
- [no me siento autista ultimamente... ☁️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-divergente/episodio/7068724-no-me-siento-autista-ultimamente) · 8 de junio de 2026 · 11 min
- [así es un entorno laboral neuroinclusivo (45+ ideas) 💻](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-divergente/episodio/7068725-asi-es-un-entorno-laboral-neuroinclusivo-45-ideas) · 6 de abril de 2026 · 37 min
- [el mejor tip para regularte (💭notas de voz)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/ser-divergente/episodio/7068726-el-mejor-tip-para-regularte-notas-de-voz) · 16 de marzo de 2026 · 18 min
