# Ep.33 ¿En qué momento te dejaste de elegir ?

Episodio de [Sentirte Bien En Tu Propia Piel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentirte-bien-en-tu-propia-piel), de Natalia Diris.

- Publicado: 23 de abril de 2026
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/62dbaa80/podcast/play/118930323/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-23%2F422707854-44100-2-92cd4e64777ba.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentirte-bien-en-tu-propia-piel/episodio/16106353-ep-33-en-que-momento-te-dejaste-de-elegir

## Sobre este episodio

Este episodio es una invitación a frenar… a mirarte con más amor… y a volver a vos. Porque no se trata de hacerlo perfecto, se trata de no soltarte. Si sentís que te estás dejando para después… este episodio es para vos. Vas a entender cómo dejar de abandonarte, bajar lo que querés a tierra y empezar a accionar de verdad, incluso sin ganas. Porque cuando dejás de vivir en automático y empezás a comprometerte con vos… todo cambia. Si querés recibir el PDF con los puntos clave del episodio para aplicarlo en tu día a día… 👉 entrá a mi Instagram @nataliadiris y escribime por mensaje privado la palabra “AMOR” y te lo envío. Y si querés empezar a trabajar en vos, sentirte mejor y mejorar tu cuerpo desde un lugar consciente… 👉 podés ver todos mis planes en el link de mi web.NATALIA DIRIS

Anterior: [EP.32 “El hábito que hizo que mi cuerpo vuelva a responder después de los 40”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentirte-bien-en-tu-propia-piel/episodio/16106354-ep-32-el-habito-que-hizo-que-mi-cuerpo-vuelva-a-responder-despues-de-los-40)
Siguiente: [EP.34 ¿Cómo queres llegar a Diciembre ?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentirte-bien-en-tu-propia-piel/episodio/16106352-ep-34-como-queres-llegar-a-diciembre)

## Últimos episodios de Sentirte Bien En Tu Propia Piel

- [Ep. 38 \| Cómo construir un cuerpo extraordinario 🤎](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentirte-bien-en-tu-propia-piel/episodio/119203581-ep-38-como-construir-un-cuerpo-extraordinario) · 23 de octubre de 2026 · 6 min
- [Ep.37 Las 5 áreas del Bienestar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentirte-bien-en-tu-propia-piel/episodio/16106348-ep-37-las-5-areas-del-bienestar) · 3 de septiembre de 2026 · 12 min
- [Ep.36 Después de los 45, entrenar distinto lo cambia todo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentirte-bien-en-tu-propia-piel/episodio/16106349-ep-36-despues-de-los-45-entrenar-distinto-lo-cambia-todo) · 14 de julio de 2026 · 31 min
- [EP . 35 PISANDO LOS 50. Los habitos que estoy fortaleciendo antes de cumplir 50](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentirte-bien-en-tu-propia-piel/episodio/16106350-ep-35-pisando-los-50-los-habitos-que-estoy-fortaleciendo-antes-de-cumplir-50) · 23 de junio de 2026 · 10 min
- [EP.34 ¿Cómo queres llegar a Diciembre ?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentirte-bien-en-tu-propia-piel/episodio/16106352-ep-34-como-queres-llegar-a-diciembre) · 5 de junio de 2026 · 9 min