# #11 El diálogo interno que te define cada día

Episodio de [Sentir Paz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentir-paz), de Alonso Sarango.

- Publicado: 6 de mayo de 2026
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/111867b14/podcast/play/119605914/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-6%2Ff98e7e79-d111-3e3c-eaf8-4b81af48aae0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentir-paz/episodio/6880920-11-el-dialogo-interno-que-te-define-cada-dia

## Sobre este episodio

Hay una conversación que nunca para. Sucede en tu mente desde que abres los ojos hasta que los cierras. Y dependiendo de cómo suene esa voz, tu día — y tu vida — será completamente diferente.

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