# #23 El duelo: cómo atravesarlo sin huir

Episodio de [Sentir Paz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentir-paz), de Alonso Sarango.

- Publicado: 9 de junio de 2026
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 22
- Audio: https://anchor.fm/s/111867b14/podcast/play/121238068/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-9%2Fe8751312-3f00-1bb0-328b-e21f91b38db1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentir-paz/episodio/6880908-23-el-duelo-como-atravesarlo-sin-huir

## Sobre este episodio

El duelo no es solo lo que sientes cuando alguien muere. Es lo que atraviesas cada vez que pierdes algo que importaba. Y la única forma de superarlo no es esquivarlo — es atravesarlo.

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