# #27 Cómo sanar heridas del pasado sin revivir el dolor

Episodio de [Sentir Paz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentir-paz), de Alonso Sarango.

- Publicado: 13 de junio de 2026
- Duración: 4 min
- Temporada 1, episodio 27
- Audio: https://anchor.fm/s/111867b14/podcast/play/121238292/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-9%2F3cdcb8c3-c2e0-d4b8-ed25-972b39a075d8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentir-paz/episodio/6880904-27-como-sanar-heridas-del-pasado-sin-revivir-el-dolor

## Sobre este episodio

Sanar no significa olvidar ni volver al dolor para revivirlo. Significa integrar lo que viviste de manera que ya no te controle. Hoy exploramos cómo hacerlo con compasión y sin destruirte en el proceso.

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