# Crisis de los 20: forjar tu esencia

Episodio de [Sentir no es de Pringaos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentir-no-es-de-pringaos), de Alejandra.

- Publicado: 25 de agosto de 2024
- Duración: 12 min
- Temporada 4, episodio 1
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/65338271/385300496_44100_2_1e5b26e42f53f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentir-no-es-de-pringaos/episodio/7156809-crisis-de-los-20-forjar-tu-esencia

## Sobre este episodio

Los 20, una etapa en la que resulta complicado saber quién quieres ser cuando vives atrapad@ en mil opiniones y expectativas externas. Hoy, decido abandonar esta carrera contra mí misma. En 15 minutos, te invito a desapegarte del ego y cuestionar cada parte de ti.

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