# BOOTCAMP: Rituales para dejar ir y recibir

Episodio de [Sentimientos Encontrados con Arelí Aréchiga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentimientos-encontrados-con-areli-arechiga), de Arelí Aréchiga.

- Publicado: 27 de diciembre de 2024
- Duración: 27 min
- Temporada 1, episodio 17
- Audio: https://anchor.fm/s/faa25e68/podcast/play/96329946/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-11-27%2F392182446-44100-2-c71cafa7b1447.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentimientos-encontrados-con-areli-arechiga/episodio/5559215-bootcamp-rituales-para-dejar-ir-y-recibir

## Sobre este episodio

Empezamos con este mini curso intensivo para que podamos cerrar este año con broche de oro. La verdad que el soltar y dejar ir es muy distinto para todas, pero aquí te platico unos cuantos rituales bruji (no tan bruji) y también te dejo unos journal prompts para trabajar en la consciencia del dejar ir.

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