# La realidad de un nuevo año

Episodio de [Sentido Latino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino), de Lutheran Hour Ministries.

- Publicado: 11 de enero de 2024
- Duración: 20 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/58260951/slp275.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino/episodio/1470269-la-realidad-de-un-nuevo-ano

## Sobre este episodio

Después de las festividades de fin de año, es común sentirnos estancados y con emociones conflictivas. Pero no todo está perdido. Podemos aprender a gestionar esas emociones de manera saludable para salir del estancamiento y navegar por nuestras emociones de manera efectiva, logrando así los objetivos que nos propongamos. Para descargar el recurso en PDF mencionado en este episodio, haz clic aquí: Sanos desde adentro Para ver la transcripción de este programa, visita: https://www.sentidolatino.com/programa.asp?id=39202 Conecta: Únete al grupo de Facebook de Sentido Latino Síguenos en Instagram

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