# Aprendiendo a ser resilientes

Episodio de [Sentido Latino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino), de Lutheran Hour Ministries.

- Publicado: 18 de enero de 2024
- Duración: 16 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/59129702/aprendiendo_a_ser_resilientes.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino/episodio/1470267-aprendiendo-a-ser-resilientes

## Sobre este episodio

Desarrollar la resiliencia es fundamental para tener relaciones humanas saludables y enfrentar los desafíos de la vida de manera efectiva. Las personas resilientes entienden que el sufrimiento es parte de la existencia humana y eligen enfocarse en lo positivo, controlando sus pensamientos y emociones.

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