# ¿Cómo te hablas a ti mismo?

Episodio de [Sentido Latino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino), de Lutheran Hour Ministries.

- Publicado: 1 de mayo de 2025
- Duración: 26 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/65817826/como_te_hablas_a_ti_mismo.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino/episodio/1470192-como-te-hablas-a-ti-mismo

## Sobre este episodio

Hoy queremos hablar acerca del diálogo interno, esas cosas que nos decimos a nosotros mismos, y de cómo cambiar las frases negativas por pensamientos positivos que nos fortalezcan. Porque a veces nuestras palabras internas son más críticas de lo que imaginamos, y eso puede frenar nuestro bienestar.

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