# Aprende a querer queriéndote: El apego ansioso en nuestras relaciones (Parte 2)

Episodio de [Sentido Latino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino), de Lutheran Hour Ministries.

- Publicado: 13 de agosto de 2026
- Duración: 23 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/73873444/slp410.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino/episodio/1470122-aprende-a-querer-queriendote-el-apego-ansioso-en-nuestras-relaciones-parte-2

## Sobre este episodio

En este segundo episodio de la serie “Aprende a querer queriéndote” analizamos el apego ansioso identificando los detonantes: silencios, cambios de tono, comparaciones, distancias. Aprenderemos que sentir no es el problema; el desgaste viene de reaccionar sin pausa. Dejamos de ver la ansiedad solo como enemiga y empezamos a entenderla como una señal. Y resignificamos nuestras respuestas emocionales.

Anterior: [Aprende a querer queriéndote: El apego ansioso en nuestras relaciones (Parte 1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino/episodio/1470123-aprende-a-querer-queriendote-el-apego-ansioso-en-nuestras-relaciones-parte-1)
Siguiente: [Aprende a querer queriéndote: El apego ansioso en nuestras relaciones (Parte 3)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino/episodio/1470121-aprende-a-querer-queriendote-el-apego-ansioso-en-nuestras-relaciones-parte-3)

## Últimos episodios de Sentido Latino

- [No te juegues la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino/episodio/81065233-no-te-juegues-la-vida) · 22 de octubre de 2026 · 22 min
- [¿Cómo puedo apoyar a un ser querido con cáncer?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino/episodio/2404830-como-puedo-apoyar-a-un-ser-querido-con-cancer) · 15 de octubre de 2026 · 26 min
- [Hispanos que hacen la diferencia (Parte 3)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino/episodio/2040065-hispanos-que-hacen-la-diferencia-parte-3) · 8 de octubre de 2026 · 24 min
- [Hispanos que hacen la diferencia (Parte 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino/episodio/1470115-hispanos-que-hacen-la-diferencia-parte-2) · 1 de octubre de 2026 · 24 min
- [Hispanos que hacen la diferencia (Parte 1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sentido-latino/episodio/1470116-hispanos-que-hacen-la-diferencia-parte-1) · 24 de septiembre de 2026 · 26 min