Episodios de SensibleMente Podcast
21 episodios · del más reciente al más antiguo
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Trauma Migratorio: Entre la Exlusión Social y La Salud Mental
La conversación de hoy nos permite observar que la migración no es solamente un proceso de movilidad geográfica, implica también transformaciones profundas en la vida social…
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19- Ser Fuerte
¿Qué es ser fuerte? ¿Qué es la fortaleza emocional? Hablemos de esto… SensibleMente Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/sensiblementemx…
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18-Intuición (tu brújula interna)
¿Alguna vez te ha pasado que sientes que ya sabías lo que iba a pasar pero no entiendes por qué? ¿Será real que tenemos un sexto sentido? Hablemos de esto… SensibleMente Sígueme…
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17- Responsabilidad afectiva
¿Sabes si tus relaciones son éticas? ¿Qué es ser responsable/irresponsable afectivamente? Hablemos de esto… SensibleMente Sígueme en redes sociales…
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16-Sororidad
¿Qué sería de nosotras sin la presencia de otras mujeres en nuestra vida? Hablemos de esto… SensibleMente Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/sensiblementemx…
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15 - Ser Mujer
¿Qué es ser mujer? ¿De dónde surgieron mis ideas acerca de lo que significa ser mujer? ¿Estas ideas me limitan? Hablemos de esto… SensibleMente Sígueme en redes sociales…
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14- El estrés
¿Qué es el estrés? ¿Qué función tiene? Y ¿cómo puedo gestionarlo? Hablemos de esto… SensibleMente Sígueme en redes sociales: https://www.instagram.com/sensiblementemx…
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13- ¿Empezar de CERO?
¿Has escuchado la frase de “borrón y cuenta nueva”? ¿De verdad existe esto de borrar algo y empezar de cero? Hablemos de esto… SensibleMente Sígueme en redes sociales…
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12- Hablemos de límites: DECIR NO
¿Por qué será que nos cuesta tanto decir que NO pero también recibirlo? ¿Para qué y cómo poner límites? Hablemos de esto… SensibleMente Sígueme en redes sociales…
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11-La nostalgia de cerrar el año
¿Cómo experimentas cerrar e iniciar un año? ¿Sabías que existe la depresión estacional? ¿Para qué hacer un recuento del año? Hablemos de esto… SensibleMente Sígueme en redes…
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10-La valentía de pedir ayuda
Pedir ayuda es una de las cosas más valientes y más amorosas que puedes hacer por ti… y al mismo tiempo es también una de las más vulnerables.. Hablemos de esto… SensibleMente…
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09-La Soledad
¿Por qué será que la soledad tiene tan mala fama? ¿Qué encuentras tú cuando estás solx? ¿Cuántas canciones existen dedicadas a la soledad, a la ausencia de alguien?... Hablemos de…
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08-Asumir el éxito
¿Qué es el éxito? ¿Qué hace que nos avergüence cuando alguien nos hace un cumplido? ¿Está el reconocer nuestro propio éxito relacionado con la soberbia? Hablemos de esto……
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07- El mito del amor romántico
¿Por qué el amor romántico es tóxico? ¿Qué es el amor? ¿Dónde encuentro amor en mi vida? Hablemos de esto… SensibleMente Sígueme en redes sociales…
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06- Autosabotaje
¿Sientes que eres tu propia piedra en el camino? La paradoja de tener algo bueno y destruirlo… Hablemos un poco de esto… SensibleMente Sígueme en redes sociales…
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05- Somos Resilientes
¿Qué es la resiliencia? ¿Para qué ser resilientes? ¿Cómo la resiliencia puede ayudarnos a atravesar las situaciones difíciles? Hablemos de esto… SensibleMENTE Sígueme en redes…
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04- AUTOestima y otras exigencias
¿Qué es la autoestima? ¿Cómo se construye? ¿Es la puerta a la felicidad? Hablemos un poco de esto… SensibleMente Sígueme en redes sociales…
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03-Sentir mucho ¿?
¿A veces sientes tanto que prefieres ignorar tus emociones? ¿Para qué es importante dejarnos sentir? ¿Has escuchado el termino Personas Altamente Sensibles (PAS) ? Hablemos un…
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02-Hablemos de Sexualidad
¿Cuándo escuchas la palabra sexualidad qué es lo primero que piensas? ¿Qué preguntas o juicios surgen? ¿Qué representa la sexualidad en tu vida? ¿Qué tan presente está? Ted Talk…
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01-Autocompasión
¿Piensas que la autocompasión es igual a victimizarte y tenerte lástima? Hablemos un poco de esto…SensibleMente The Space Between Self-Esteem and Self Compassion: Kristin Neff…
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SensibleMente
SensibleMente es un podcast donde hablaré acerca de Psicología, sexualidad, salud mental, experiencias de vida, reflexiones y mucho más… Soy Thalo, psicoterapeuta, especialista en…