# Volver, o no, a la vida cotidiana

Episodio de [SenosvadeOjo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senosvadeojo).

- Publicado: 6 de septiembre de 2025
- Duración: 1 min
- Audio: https://www.ivoox.com/volver-o-no-a-vida-cotidiana_mf_157052726_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senosvadeojo/episodio/5983234-volver-o-no-a-la-vida-cotidiana

## Sobre este episodio

Se nos va de ojo que volver a la vida aparcada durante las vacaciones, genera dos tipos de reacciones que definen el momento vital de cada persona. La astenia post veraniega que afecta a quienes necesitan varios días para retomar la vida cotidiana. O la de quienes se incorporan de inmediato a la rutina que, incluso, han echado de menos durante el tiempo de ocio y descanso. Reacciones por las que todos hemos pasado en algún momento que son fruto de la reflexión, consciente o inconsciente, pero de la que no podemos escapar, sobre si queremos retomar la rutina que nos da seguridad, o si sentimos que esa seguridad es falsa y ya no la queremos. En estas primeras semanas de vuelta de las vacaciones es el mejor momento para decidir si retomamos el pulso vital de siempre o si damos un giro copernicano a nuestra vida. ¡Tú decides! ¡Que no se te vaya de ojo!

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