# Episodios de Señoras Que Corren

47 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren

- [Km 23. Sesiones antes del cambio de hora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/75582089-km-23-sesiones-antes-del-cambio-de-hora) · 21 de octubre de 2026 · 1 min · episodio 47: Este es el episodio 47 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 21 de octubre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A, las…
- [Km 22,5. Volviendo a corretear con ganas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/2404333-km-225-volviendo-a-corretear-con-ganas) · 14 de octubre de 2026 · 1 min · episodio 46: Este es el episodio 46 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 14 de octubre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las…
- [Km 22. Mala sesión para desconectar :(](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/1853365-km-22-mala-sesion-para-desconectar) · 30 de septiembre de 2026 · 1 min · episodio 45: Este es el episodio 45 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 30 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las…
- [Km 21,5. Septiembre: 5k de tarde en L'Altet](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814040-km-215-septiembre-5k-de-tarde-en-l-altet) · 27 de septiembre de 2026 · 1 min · episodio 44: Este es el episodio 44 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 27 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las…
- [Km 21. Volver a salir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814041-km-21-volver-a-salir) · 23 de septiembre de 2026 · 1 min · episodio 43: Este es el episodio 43 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 23 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las…
- [Km 20,5. 5k Finestrat: 1a popular sin hacer :(](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814042-km-205-5k-finestrat-1a-popular-sin-hacer) · 15 de septiembre de 2026 · 1 min · episodio 42: Este es el episodio 42 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 15 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las…
- [Km 20. Vuelven las sesiones de rutina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814043-km-20-vuelven-las-sesiones-de-rutina) · 9 de septiembre de 2026 · 1 min · episodio 41: Este es el episodio 41 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 9 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las…
- [Km 19,5. Septiembre: 5k Nocturna de Mutxamel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814044-km-195-septiembre-5k-nocturna-de-mutxamel) · 5 de septiembre de 2026 · 1 min · episodio 40: Este es el episodio 40 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 5 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las…
- [Km 19. ¡Bienvenido, Septiembre! La 1a 5k](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814045-km-19-bienvenido-septiembre-la-1a-5k) · 1 de septiembre de 2026 · 1 min · episodio 39: Este es el episodio 39 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 1 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las…
- [Km 18,5. ¡¡Apuntada a 3 carreras populares de septiembre!!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814046-km-185-apuntada-a-3-carreras-populares-de-septiembre) · 28 de agosto de 2026 · 1 min · episodio 38: Este es el episodio 38 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 28 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las…
- [Km 18. Caminata por el bosque en family](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814047-km-18-caminata-por-el-bosque-en-family) · 23 de agosto de 2026 · 1 min · episodio 37: Este es el episodio 37 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 23 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las…
- [Km 17,5. Sesión con humedad y calor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814048-km-175-sesion-con-humedad-y-calor) · 15 de agosto de 2026 · 1 min · episodio 36: Este es el episodio 36 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 15 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las…
- [Km 17. Sesión de cuestas por la tarde](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814049-km-17-sesion-de-cuestas-por-la-tarde) · 10 de agosto de 2026 · 1 min · episodio 35: Este es el episodio 35 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 10 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las…
- [Km 16,5. La tierra, conexión con la naturaleza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814050-km-165-la-tierra-conexion-con-la-naturaleza) · 6 de agosto de 2026 · 1 min · episodio 34: Este es el episodio 34 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 6 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 16. Corretear para celebrar las vacaciones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814051-km-16-corretear-para-celebrar-las-vacaciones) · 1 de agosto de 2026 · 1 min · episodio 33: Este es el episodio 33 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 1 de agosto de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 15,5. La playa, libre de rutinas.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814052-km-155-la-playa-libre-de-rutinas) · 27 de julio de 2026 · 1 min · episodio 32: Este es el episodio 32 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 27 de julio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 15. ¡He podido salir a corretear!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814053-km-15-he-podido-salir-a-corretear) · 22 de julio de 2026 · 1 min · episodio 31: Este es el episodio 31 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 22 de julio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 14,5. Circuito urbano, el camino de siempre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814054-km-145-circuito-urbano-el-camino-de-siempre) · 13 de julio de 2026 · 1 min · episodio 30: Este es el episodio 30 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 13 de julio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 14. Salir, lo más difícil de ir a correr.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814055-km-14-salir-lo-mas-dificil-de-ir-a-correr) · 7 de julio de 2026 · 1 min · episodio 29: Este es el episodio 29 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 7 de julio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 13,5. Cambio de "neumáticos para correr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814056-km-135-cambio-de-neumaticos-para-correr) · 5 de julio de 2026 · 1 min · episodio 28: Este es el episodio 28 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 5 de julio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 13. ¡Cuidado con correr en verano!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814057-km-13-cuidado-con-correr-en-verano) · 1 de julio de 2026 · 1 min · episodio 27: Este es el episodio 27 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 1 de julio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 12,5. Cómo volver a correr tras un parón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814058-km-125-como-volver-a-correr-tras-un-paron) · 28 de junio de 2026 · 1 min · episodio 26: Este es el episodio 26 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 28 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A las buenas…
- [Km 12. Corretear por la tarde](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814059-km-12-corretear-por-la-tarde) · 26 de junio de 2026 · 1 min · episodio 25: Este es el episodio 25 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 26 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 11,5. ¿Correr en compañía o no?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814060-km-115-correr-en-compania-o-no) · 19 de junio de 2026 · 1 min · episodio 24: Este es el episodio 24 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 19 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 11. Aguantar en las carreras populares](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814061-km-11-aguantar-en-las-carreras-populares) · 16 de junio de 2026 · 1 min · episodio 23: Este es el episodio 23 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 16 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 10,5. ¿Última sesión matinal?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814062-km-105-ultima-sesion-matinal) · 12 de junio de 2026 · 1 min · episodio 22: Este es el episodio 22 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 12 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 10. ¡Record personal en la 5K Solidaria de Benidorm!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814063-km-10-record-personal-en-la-5k-solidaria-de-benidorm) · 7 de junio de 2026 · 1 min · episodio 21: Este es el episodio 21 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 7 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 9,5. Sólo 4 días para la 5k de Benidorm](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814064-km-95-solo-4-dias-para-la-5k-de-benidorm) · 3 de junio de 2026 · 1 min · episodio 20: Este es el episodio 20 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 3 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 9. Modelito para salir a correr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814065-km-9-modelito-para-salir-a-correr) · 31 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 19: Este es el episodio 19 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 31 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 8,5. Terminar mayo correteando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814066-km-85-terminar-mayo-correteando) · 29 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 18: Este es el episodio 18 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 29 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A, las buenas…
- [Km 8. Sesión corta obligada T_T](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814067-km-8-sesion-corta-obligada-t-t) · 22 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 17: Este es el episodio 17 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 22 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 7,5. Mayo de 2012: mi 1a carrera popular](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814068-km-75-mayo-de-2012-mi-1a-carrera-popular) · 19 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 16: Este es el episodio 16 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 19 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 7. A veces, "obligarse a correr" es necesario.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814069-km-7-a-veces-obligarse-a-correr-es-necesario) · 15 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 15: Este es el episodio 15 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 15 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 6,5. Ropa más cara no es correr mejor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814070-km-65-ropa-mas-cara-no-es-correr-mejor) · 14 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 14: Este es el episodio 14 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 14 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A, las buenas…
- [Km 6. Correr no es un peaje del cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814071-km-6-correr-no-es-un-peaje-del-cuerpo) · 12 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 13: Este es el episodio 13 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 12 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A las buenas…
- [Km 5,5. ¡5k para junio!¡Bieeen!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814072-km-55-5k-para-junio-bieeen) · 8 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 12: Este es el episodio 12 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 8 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A las buenas…
- [Km 5. "Yo debería salir a correr"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814073-km-5-yo-deberia-salir-a-correr) · 7 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 11: Este es el episodio 11 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 7 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A las buenas…
- [Km 4,5. "Voy a salir de tranquis a correr"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814074-km-45-voy-a-salir-de-tranquis-a-correr) · 6 de mayo de 2026 · 0 min · episodio 10: Este es el episodio 10 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 6 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A las buenas…
- [Km 4. Mi "influencer" para empezar a correr](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814075-km-4-mi-influencer-para-empezar-a-correr) · 6 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 9: Este es el episodio 9 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 6 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A las buenas…
- [Km 3,5. Regalos para mamás runners](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814076-km-35-regalos-para-mamas-runners) · 2 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 8: Este es el episodio 8 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 2 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 3. Vuelta a las salidas rutinarias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814077-km-3-vuelta-a-las-salidas-rutinarias) · 1 de mayo de 2026 · 1 min · episodio 7: Este es el episodio 7 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 1 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 2,5. Zapatillas para corretear](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814078-km-25-zapatillas-para-corretear) · 29 de abril de 2026 · 1 min · episodio 6: Este es el episodio 6 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 29 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A las buenas…
- [Km 2. La 7K Carrera de Las Empresas de Elche (19/04/2026)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814079-km-2-la-7k-carrera-de-las-empresas-de-elche-19-04-2026) · 27 de abril de 2026 · 1 min · episodio 5: Este es el episodio 5 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 27 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A las buenas…
- [Km 1,5. Cómo comencé a correr (y III)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814080-km-15-como-comence-a-correr-y-iii) · 24 de abril de 2026 · 1 min · episodio 4: Este es el episodio 4 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 24 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…
- [Km 1. Cómo comencé a correr (II)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814081-km-1-como-comence-a-correr-ii) · 24 de abril de 2026 · 1 min · episodio 3: Este es el episodio 3 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 24 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A las buenas…
- [Km 0,5. Cómo comencé a correr (I)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814082-km-05-como-comence-a-correr-i) · 23 de abril de 2026 · 1 min · episodio 2: Este es el episodio 2 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 23 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . A las buenas…
- [Km 0. Esto es Señoras Que Corren](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814083-km-0-esto-es-senoras-que-corren) · 22 de abril de 2026 · 0 min · episodio 1: Este es el episodio 1 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 22 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas…