# Km 3,5. Regalos para mamás runners

Episodio de [Señoras Que Corren](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren), de Mabel Iborra (isabel.iborra@yahoo.com).

- Publicado: 2 de mayo de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 8
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/412e00a7-eac4-4b8d-a9e7-cabe74b2d33f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814076-km-35-regalos-para-mamas-runners

## Sobre este episodio

Este es el episodio 8 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 2 de mayo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas, runners!. Esto es Señoras Que Corren. Como mañana es el día de la madre, voy a daros algunas sugerencias para regalar si tenéis una mamá runner. Sujetadores deportivos, tops, vienen muy bien en esta época del año que empieza a hacer calor. Camisetas sin mangas o tirantes, que sean transpirables, importante para no acumular tanto sudor. Calcetines cortos, gafas de sol, también una muy buena opción ya que ahora mismo el sol empieza a tener los rayos solares más fuertes y hay que protegerse la vista Pantalones cortos o mejor, mallas cortas deportivas con bolsillo lateral, muy útil para guardar el teléfono móvil y también las llaves. Son todo opciones que viene muy bien tener ya que la ropa de running se desgasta del uso, de las lavadas y es necesario tener siempre de recambio. ¡Y ya está!. ¡Bye Cha!

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