# Km 10. ¡Record personal en la 5K Solidaria de Benidorm!

Episodio de [Señoras Que Corren](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren), de Mabel Iborra (isabel.iborra@yahoo.com).

- Publicado: 7 de junio de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 21
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/e6830de5-6f3a-420b-aaa0-dfc3c6eec0f2.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814063-km-10-record-personal-en-la-5k-solidaria-de-benidorm

## Sobre este episodio

Este es el episodio 21 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 7 de junio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas runners! Esto es Señoras que Corren. Finalizada la 5K de Benidorm Solidaria TranscostaBlanca, con un recorrido mitad urbano, mitad de playa. Llano, solamente cuesta final para llegar. Y a mitad, punto de avituallamiento de agua, lo cual venía muy bien por el sol. El calor, aunque no excesivo, con una ligera brisa. Contenta, porque a pesar de que no estaba muy convencida de que venía con unas ligeras molestias, he hecho 6:30min/km. ¡Bastante más rápida de lo que suelo ir habitualmente, y más teniendo en cuenta también la temperatura!. Pues nada, otra carrera más a las zapatillas. ¡Vamos a preparar la próxima! ¡Y ya está! ¡Bye Cha!

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