# Km 14,5. Circuito urbano, el camino de siempre

Episodio de [Señoras Que Corren](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren), de Mabel Iborra (isabel.iborra@yahoo.com).

- Publicado: 13 de julio de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 30
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/18c42275-c3f4-4fe5-a3b6-ce0f675c18bd.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814054-km-145-circuito-urbano-el-camino-de-siempre

## Sobre este episodio

Este es el episodio 30 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 13 de julio de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas, runners! Esto es Señoras Que Corren. Correr por la calle tiene sus consecuencias: hay que estar pendiente de semáforos, calles transitadas, aceras en mal estado, obstáculos... Y además es un terreno duro por impacto en rodillas y pisadas agresivas. También es poco agradecido con tu cuerpo ya que te hace esforzar más para avanzar. Pero es verdad que es un terreno sincero, no perdona pero tampoco juzga. Y a mí particularmente me ha enseñado a seguir hasta terminar mi sesión. es el que me entrena para las carreras populares por lo tanto no guarda sorpresas ni con cuestas ni con curvas, y esa dificultad que tiene para recorrerlo es la que me hace mantenerme firme en cada carrera. ¡Y ya está! ¡Bye Cha!

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