# Km 20. Vuelven las sesiones de rutina

Episodio de [Señoras Que Corren](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren), de Mabel Iborra (isabel.iborra@yahoo.com).

- Publicado: 9 de septiembre de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 41
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/8cc7478f-b057-4f07-b184-26a9753fc6af.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/814043-km-20-vuelven-las-sesiones-de-rutina

## Sobre este episodio

Este es el episodio 41 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 9 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas, runner! Esto es Señoras Que Corren. Tras la primera carrerita realizada el viernes 4 en Mutxamel, por la noche, vuelvo a retomar las salidas rutinarias para coger forma y sobre todo para preparar la siguiente carrera, que es este domingo a las 10 de la mañana en Finestrat. Carrerita ahora por circuito urbano, esta misma tarde, para probar con 30º temperatura, un 90% de humedad y sobre todo con el objetivo de aguantar, aguante sin mirar la velocidad. Ahora mismo no me preocupa, ya que el domingo por la mañana tendré también unas condiciones un poquito extremas de calor. Intentaremos realizar otra carrera antes de la cita, a ver si es posible. ¡Y ya está! ¡Bye Cha!.

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