# Km 22. Mala sesión para desconectar :(

Episodio de [Señoras Que Corren](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren), de Mabel Iborra (isabel.iborra@yahoo.com).

- Publicado: 30 de septiembre de 2026
- Duración: 1 min
- Episodio 45
- Audio: https://op3.dev/e/https://prestocast.com/play/ad80d37e-3416-4b8f-b380-6108d4b82183.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/senoras-que-corren/episodio/1853365-km-22-mala-sesion-para-desconectar

## Sobre este episodio

Este es el episodio 45 del podcast Señoras Que Corren de @mabeliborra , publicado el 30 de septiembre de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace . ¡A las buenas, runners! Esto es Señoras Que corren. Esa tarde necesitaba salir, desconectar y para olvidarme de todo lo que tengo encima estos últimos días. Así que me he puesto mis zapatillas, mis mallas y he salido a hacer una pequeña carrerita. Hasta la playa y volver, unos 4k. Suave, sin ningún tipo de dificultad, todo llano. Y a pesar de eso, pues me he cansado. Me he cansado bastante y ha ido mal. Puede que sea por un poco de estrés, puede que sea por un montón de cosas que me rondan la cabeza y no acabo de tenerlas claras. Eso hace mucho. Puede ser también que, no lo digamos, he subido un poco de peso y se nota. Se nota también. Y es así. Hay días que son buenos, hay días que son malos... y hoy ha tocado malo. Pero bueno, vamos a confiar en que la próxima vez Irá bastante mejor. ¡Y ya está! ¡Bye Cha!

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