# 196. "A los 40 decidí dejar de vivir para gustarle a los demás” \| Pino Montesdeoca

Episodio de [Sencillez Plena](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sencillez-plena), de Lucia Terol.

- Publicado: 28 de mayo de 2026
- Duración: 44 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fa8a5868/podcast/play/120620241/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-27%2F424993924-44100-2-0a57cf0f884ce.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sencillez-plena/episodio/7788899-196-a-los-40-decidi-dejar-de-vivir-para-gustarle-a-los-demas-pino-montesdeoca

## Sobre este episodio

Pino Montesdeoca habla sin filtros sobre hacerse mayor, reinventarse después de los 50, el amor, la muerte, las críticas, la maternidad y la libertad de ser una misma. Hay entrevistas que obligan a mirarte de frente, esta es una de ellas. Pino habla con una honestidad difícil de encontrar de: — Cómo dejar de vivir para agradar a los demás — Qué pasa cuando aceptas quién eres de verdad — La relación entre generaciones — El miedo al cambio y a empezar tarde — La jubilación, el propósito y mantenerse viva — La pérdida de su marido y lo que aprendió del amor — Por qué la admiración es clave en una relación — La importancia de expresar el amor antes de que sea tarde Una conversación larga, íntima y llena de frases que se quedan. Puedes seguir a Pino aquí: 📸 Instagram: @pino_montesdeoca 📚 Personas y referencias mencionadas en la entrevista: — Vicente Garrido — Antonio Piñero Si esta entrevista te toca de alguna manera, compártela con alguien que necesite escucharla. Por mi parte, te saludo, te mando un abrazo y nos vemos el jueves que viene. Lucía www.sencillezplena.com/ahora#PinoMontesdeoca #Reinvención #Envejecer #Autenticidad

Anterior: [195. 5 reglas MINIMALISTAS para las FINANZAS (que sirven para no minimalistas)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sencillez-plena/episodio/7788900-195-5-reglas-minimalistas-para-las-finanzas-que-sirven-para-no-minimalistas)
Siguiente: [Por qué cuesta dejar ir (aunque sepas que es un NO) (197)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sencillez-plena/episodio/7788898-por-que-cuesta-dejar-ir-aunque-sepas-que-es-un-no-197)

## Últimos episodios de Sencillez Plena

- [Tengo la mitad de ropa y siento que me he ido de compras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sencillez-plena/episodio/146995340-tengo-la-mitad-de-ropa-y-siento-que-me-he-ido-de-compras) · 28 de octubre de 2026 · 17 min
- [Invertir con valores: Opciones veganas con Stefano Ventrudo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sencillez-plena/episodio/18418421-invertir-con-valores-opciones-veganas-con-stefano-ventrudo) · 18 de octubre de 2026 · 53 min
- ["Me reinventé a los 50 años con cinco hijos y un trabajo fijo” \| Frangibar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sencillez-plena/episodio/7788891-me-reinvente-a-los-50-anos-con-cinco-hijos-y-un-trabajo-fijo-frangibar) · 10 de octubre de 2026 · 52 min
- [El ÚNICO sistema que ha funcionado con mi cocina](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sencillez-plena/episodio/7788892-el-unico-sistema-que-ha-funcionado-con-mi-cocina) · 17 de septiembre de 2026 · 19 min
- [Te lo pido: ten menos cosas (y haz pesto)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sencillez-plena/episodio/7788893-te-lo-pido-ten-menos-cosas-y-haz-pesto) · 4 de septiembre de 2026 · 14 min