# Creando buenos Hábitos

Episodio de [Semillas Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/semillas-podcast-6006232), de Rafael Martínez.

- Publicado: 1 de febrero de 2023
- Duración: 36 min
- Audio: https://anchor.fm/s/d73b24dc/podcast/play/64331697/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-1-1%2F310449905-44100-2-deb160e95b887.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/semillas-podcast-6006232/episodio/9346579-creando-buenos-habitos

## Sobre este episodio

Sabemos que muchos de nosotros necesitamos adoptar nuevos hábitos para nuevos comienzos o quizás ya los tienes pero algo descuidados y crees que debes retomarlos, sea cual sea tu caso para lograr tener buenos hábitos necesitamos empezar a tener disciplina. La disciplina dará a luz buenos hábitos que cuando quedan bien fijados y arraigados en nosotros con el tiempo no necesitarán de tanta disciplina. Escucha este episodio y te lo explicaré mejor. Comencemos!

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