# Donde está tu atención, está tu creación

Episodio de [Semilla Transformando desde la Raíz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/semilla-transformando-desde-la-raiz), de Ivonne Isla Solther.

- Publicado: 3 de mayo de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/101461d90/podcast/play/119415426/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-3%2F423373890-44100-2-2d01c3df3bd32.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/semilla-transformando-desde-la-raiz/episodio/9065820-donde-esta-tu-atencion-esta-tu-creacion

## Sobre este episodio

En este episodio hablo de la ATENCIÓN : eso que parece pequeño, pero que influye profundamente en cómo pensamos, cómo nos sentimos y cómo actuamos. Hoy todo compite por nuestra atención: redes, noticias, notificaciones, reels, mensajes. Y sin darnos cuenta, lo que consumimos empieza a moldear nuestro estado interno. Porque donde está tu atención, está tu creación. Este episodio es una invitación a pausar, observar qué estás dejando entrar y elegir con más intención a qué le das tu energía. Y si sientes que necesitas una pausa más guiada para volver a ti, entender tu mente, tus emociones y tus hábitos, te invito a Reiníciate 11 : un curso práctico y autoguiado de 11 días para transformar tu perspectiva de forma clara, sencilla y aterrizada. Empieza aquí: https://reinicia11.carrd.co/

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