# E8 - Un mes como nómada digital en Costa Rica

Episodio de [Sembrando Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud), de Dra. Marina Gaínza-Lein.

- Publicado: 21 de diciembre de 2022
- Duración: 26 min
- Temporada 1, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/bcefaa44/podcast/play/62517560/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-11-21%2F75ac5b6c-50aa-5e0d-823c-669f3e9502c0.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446988-e8-un-mes-como-nomada-digital-en-costa-rica

## Sobre este episodio

¿Has pensado alguna vez que sería lindo trabajar desde la playa? ¿O que te gustaría visitar un país por más tiempo pero no tienes suficientes vacaciones? Me lancé en una aventura y experimento de vivir un mes como nómada digital en Costa Rica y en este episodio del podcast les cuento cómo fue la experiencia y mis tips en caso que lo quieran hacer!

Anterior: [E7 - ¿Pueden los niños ser veganos?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446989-e7-pueden-los-ninos-ser-veganos)
Siguiente: [E9 - Ponte al día con tu vitamina B12!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446987-e9-ponte-al-dia-con-tu-vitamina-b12)

## Últimos episodios de Sembrando Salud

- [Cómo la Medicina del Estilo de Vida cambió mi consulta de odontopediatría \| Dra. Josefina García](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446954-como-la-medicina-del-estilo-de-vida-cambio-mi-consulta-de-odontopediatria-dra) · 30 de septiembre de 2026 · 41 min
- [Saber no es hacer: coaching en salud para que los hábitos sí cambien \| Dra. Valentina Serrano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446959-saber-no-es-hacer-coaching-en-salud-para-que-los-habitos-si-cambien-dra-serrano) · 9 de septiembre de 2026 · 47 min
- [Un balcón y un choque a 50 km/h son lo mismo \| Sillas de auto con la Dra. Luz María Grez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446965-un-balcon-y-un-choque-a-50-km-h-son-lo-mismo-sillas-de-auto-con-la-dra-luz-maria) · 26 de agosto de 2026 · 32 min
- [Acompañar la adolescencia: cerebro, hábitos y trastornos alimentarios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446971-acompanar-la-adolescencia-cerebro-habitos-y-trastornos-alimentarios) · 13 de agosto de 2026 · 56 min
- [Tu intestino le habla a tu cerebro \| Microbiota e infancia — Ismael Palacios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446972-tu-intestino-le-habla-a-tu-cerebro-microbiota-e-infancia-ismael-palacios) · 6 de agosto de 2026 · 58 min