# E13 - Psicología y Medicina del Estilo de Vida

Episodio de [Sembrando Salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud), de Dra. Marina Gaínza-Lein.

- Publicado: 8 de junio de 2023
- Duración: 37 min
- Temporada 1, episodio 13
- Audio: https://anchor.fm/s/bcefaa44/podcast/play/71671389/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-5-5%2Fdf11c231-9af1-aa26-9a47-851e6b76b012.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446983-e13-psicologia-y-medicina-del-estilo-de-vida

## Sobre este episodio

¿Has pensado cómo la salud mental se conecta con la salud física? ¿Y cómo la psicología podría trabajar en conjunto con la medicina del estilo de vida? En este episodio conversamos con la Psicóloga Gabriela Martínez de nuestro Centro Sembrando Salud, sobre cómo unimos estas áreas en el manejo de nuestros pacientes, algunos tips prácticos y por qué esta combinación es tan importante. Si quieres reservar hora con Gabriela encuentras su disponibilidad aquí: http://sembrandosalud.cl/centro/

Anterior: [E12 - ¿No quieres más dietas?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446984-e12-no-quieres-mas-dietas)
Siguiente: [E14 - Cómo nuestro estilo de vida modifica nuestros genes con la epigenética?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446982-e14-como-nuestro-estilo-de-vida-modifica-nuestros-genes-con-la-epigenetica)

## Últimos episodios de Sembrando Salud

- [Cómo la Medicina del Estilo de Vida cambió mi consulta de odontopediatría \| Dra. Josefina García](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446954-como-la-medicina-del-estilo-de-vida-cambio-mi-consulta-de-odontopediatria-dra) · 30 de septiembre de 2026 · 41 min
- [Saber no es hacer: coaching en salud para que los hábitos sí cambien \| Dra. Valentina Serrano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446959-saber-no-es-hacer-coaching-en-salud-para-que-los-habitos-si-cambien-dra-serrano) · 9 de septiembre de 2026 · 47 min
- [Un balcón y un choque a 50 km/h son lo mismo \| Sillas de auto con la Dra. Luz María Grez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446965-un-balcon-y-un-choque-a-50-km-h-son-lo-mismo-sillas-de-auto-con-la-dra-luz-maria) · 26 de agosto de 2026 · 32 min
- [Acompañar la adolescencia: cerebro, hábitos y trastornos alimentarios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446971-acompanar-la-adolescencia-cerebro-habitos-y-trastornos-alimentarios) · 13 de agosto de 2026 · 56 min
- [Tu intestino le habla a tu cerebro \| Microbiota e infancia — Ismael Palacios](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-salud/episodio/11446972-tu-intestino-le-habla-a-tu-cerebro-microbiota-e-infancia-ismael-palacios) · 6 de agosto de 2026 · 58 min