# 13. Déjate brillar

Episodio de [Sembrando en ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-en-ti), de miriamamatriain.

- Publicado: 30 de agosto de 2026
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b0a03c8/podcast/play/124947088/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-30%2Fb7c23f4c-ce37-8cd0-7f04-d2702dd595d6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-en-ti/episodio/8435484-13-dejate-brillar

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces te has hecho pequeña para no incomodar a los demás? A veces aprendemos muy pronto que destacar, mostrarnos o hacer aquello que se nos da bien puede incomodar. Y, casi sin darnos cuenta, empezamos a bajar nuestra propia luz para encajar, pertenecer o sentirnos aceptadas. En este episodio reflexiono sobre esas barreras invisibles que pueden llevarnos a limitarnos y a no permitirnos ser todo lo que somos. Hablamos del síndrome del límite máximo, inspirado en el libro Tu gran salto , de Gay Hendricks, de algunas creencias que construimos durante la infancia y de lo importante que es reconocerlas para poder elegir diferente desde la adultez. El mundo necesita tu luz. Y tú también. Chequeo de Claridad Si este episodio te ha hecho preguntarte en qué lugares de tu vida te estás haciendo pequeña, limitándote o dejando de ser tú para encajar, quizá sea un buen momento para mirarlo con más claridad. Si estás en un momento de transformación personal o profesional, si sientes que algo en tu vida no acaba de gustarte o simplemente quieres ganar claridad sobre lo que estás viviendo ahora mismo… He preparado un breve Chequeo de Claridad. Me cuentas qué te está pasando y te ayudaré a identificar qué puede estar frenándote y por dónde empezar a avanzar. https://forms.gle/ktxZJYQX2p2W9weu6 Si quieres saber más sobre mi trabajo o seguir en contacto conmigo, puedes encontrarme en Instagram: @miriamamatriain Gracias por estar aquí. Seguimos sembrando juntas.

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