# 29. ¿A qué estás esperando para confiar en ti?

Episodio de [Sembrando en ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-en-ti), de miriamamatriain.

- Publicado: 28 de octubre de 2026
- Duración: 34 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b0a03c8/podcast/play/127946379/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-9-26%2Fa3a688c5-4686-a6d7-09f2-059a8b9507aa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sembrando-en-ti/episodio/146990086-29-a-que-estas-esperando-para-confiar-en-ti

## Sobre este episodio

¿Cuántas cosas llevas tiempo posponiendo porque estás esperando a sentirte más segura o más seguro? A veces pensamos que necesitamos confiar más en nosotras mismas antes de tomar una decisión, afrontar un reto o atrevernos a hacer algo nuevo. Pero ¿y si la confianza también se construyera precisamente cuando damos el paso? En este episodio de Sembrando en ti reflexionamos sobre qué significa realmente confiar en nosotras mismas y por qué no es lo mismo tener confianza que tener la seguridad de que todo saldrá como esperamos. Hablaremos de las cuatro kriptonitas que pueden estar debilitando tu confianza sin que te des cuenta: la comparación, el perfeccionismo, la autoexigencia y la autocrítica. También exploraremos qué ocurre cuando las cosas no salen como queríamos, cómo nos relacionamos con nuestros errores y qué podemos hacer para fortalecer nuestra confianza en el día a día. ¿Qué te atreverías a hacer si confiaras un poquito más en ti? Si hay alguna decisión que llevas tiempo posponiendo, estás en un momento de cambio o sientes que la inseguridad te está impidiendo avanzar, te invito a hacer mi Chequeo de Claridad. Un espacio para parar, escucharte, mirar dónde estás, qué quieres y qué puede estar dificultándote dar ese paso. https://forms.gle/ktxZJYQX2p2W9weu6 ¡Ve a por ello! Seguimos sembrando juntas. ❤️

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