# 036 \| Come para nutrirte, con el doctor Juan Pedro Montoya \| Parte 2

Episodio de [Selvarte: Una vida consciente y al natural](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/selvarte-una-vida-consciente-y-al-natural), de Esteban Pérez.

- Publicado: 22 de octubre de 2024
- Duración: 1 h 00 min
- Temporada 1, episodio 36
- Audio: https://anchor.fm/s/f195b7e8/podcast/play/92671597/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-7%2F93ab17be-d166-de48-0315-531b5c875edd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/selvarte-una-vida-consciente-y-al-natural/episodio/6912691-036-come-para-nutrirte-con-el-doctor-juan-pedro-montoya-parte-2

## Sobre este episodio

Bienvenido/a a esta parte 2 de la conversación tan buena que tuve con Juan Pedro Montoya sobre alimentación y cómo vivir mejor. Si no has escuchado la primera parte, te recomiendo que vayas primero, que estuvo buenísima y te va a dar mucho contexto para esta. Es el episodio 35. En esta parte hablamos: Cuáles comidas debes evitar sí o sí. Los otros aspectos que al combinarlos con la alimentación, te van a dar una salud increíble. ¿Cómo empezar s comer mejor? ¿Comer carne es malo para la naturaleza? Definitivamente unos temas impresionantes que sé que te van a encantar. Comparte el apisodio y síguenos en nuestras redes: A Juan Pedro lo encuentras en ⁠Instagram⁠ y en ⁠TikTok⁠ . Sígueme en mis redes ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@tebanperez.v⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y ⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@selvartenatural⁠ .

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