# 37: Salud integral y prevención (con Jesús Vega de Performa Wellness Center)

Episodio de [Seguros en Confianza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/seguros-en-confianza), de Confianza Group.

- Publicado: 17 de julio de 2026
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/66d5b4dc/podcast/play/122972917/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-17%2F428145579-44100-2-2a4ddb3aa94c5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/seguros-en-confianza/episodio/10540285-37-salud-integral-y-prevencion-con-jesus-vega-de-performa-wellness-center

## Sobre este episodio

En este episodio de Seguros en Confianza conversamos con Jesús Vega, gerente general de Performa Wellness Center, sobre cómo la prevención va mucho más allá de tener un plan médico. Hablamos de la importancia de integrar la actividad física, el bienestar mental y los hábitos saludables como parte de una estrategia para prevenir enfermedades, mejorar la calidad de vida y cuidar el activo más importante que tenemos: nuestra salud. Además, conocemos el concepto de Performa Wellness Center, un espacio diseñado para acompañar a las personas en su proceso de bienestar con tecnología, orientación personalizada y un enfoque integral que va mucho más allá de un gimnasio tradicional. Porque proteger tu salud no comienza cuando aparece una enfermedad. Comienza con las decisiones que tomas todos los días. 📲 Síguenos para más contenido educativo: Facebook, Instagram y TikTok: Confianza Insurance Group 📞 Para orientación personalizada: 787-587-1127 \| 787-459-5768 💻 www.confianzapr.com ¡SOMOS CONFIANZA!

Anterior: [36: Cuando el agua nos llega hasta el cuello (con Puro Clean of San Juan)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/seguros-en-confianza/episodio/10540286-36-cuando-el-agua-nos-llega-hasta-el-cuello-con-puro-clean-of-san-juan)
Siguiente: [38: Empleado público, ¡llegaron tus últimos días!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/seguros-en-confianza/episodio/10540284-38-empleado-publico-llegaron-tus-ultimos-dias)

## Últimos episodios de Seguros en Confianza

- [43: Mitos y lo que te conviene de los seguros](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/seguros-en-confianza/episodio/147016757-43-mitos-y-lo-que-te-conviene-de-los-seguros) · 30 de octubre de 2026 · 35 min
- [42: Plan de Salud Menonita 2027 (Beneficios, novedades y suscripción abierta)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/seguros-en-confianza/episodio/10540280-42-plan-de-salud-menonita-2027-beneficios-novedades-y-suscripcion-abierta) · 9 de octubre de 2026 · 29 min
- [41: Detrás de la marca (con Cristina Oquendo y Alberto Vázquez de Grafikón Media)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/seguros-en-confianza/episodio/10540281-41-detras-de-la-marca-con-cristina-oquendo-y-alberto-vazquez-de-grafikon-media) · 2 de octubre de 2026 · 50 min
- [40: Rompiendo barreras con Prof. David Ruiz](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/seguros-en-confianza/episodio/10540282-40-rompiendo-barreras-con-prof-david-ruiz) · 25 de septiembre de 2026 · 24 min
- [39: Más allá del score: preparación, salud mental y pasión deportiva con Miguel Hidalgo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/seguros-en-confianza/episodio/10540283-39-mas-alla-del-score-preparacion-salud-mental-y-pasion-deportiva-con-miguel) · 14 de agosto de 2026 · 26 min