# #51 Autosabotaje y Autocompasión

Episodio de [Segura en ti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/segura-en-ti), de Estefania Reverte.

- Publicado: 16 de abril de 2024
- Duración: 40 min
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/cbf9f03b-bbdd-4c1d-a4c4-2584d547bc92/d1b7ec-230-43c7-ee51-c2214d45fc83_Autosabotaje_y_autocompasio_n.mp3?dest-id=5235145
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/segura-en-ti/episodio/5563554-51-autosabotaje-y-autocompasion

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