# Trailer

Episodio de [SEGUNDA ADULTEZ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/segunda-adultez), de Sandra Soraya Castro.

- Publicado: 12 de julio de 2026
- Duración: 2 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/traffic.libsyn.com/secure/2c72520d-dcea-49fe-91c4-0912ea73c839/Trailer_Segunda_Adultez.mp3?dest-id=5503505
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/segunda-adultez/episodio/2217364-trailer

## Sobre este episodio

¿Y ahora qué sigue? Es un podcast para mujeres que están viviendo una nueva etapa después de los 50 y desean reencontrarse con su propósito, recuperar la ilusión y construir una vida que vuelva a emocionarlas. Aquí hablamos de menopausia, retiro laboral, salud, bienestar, terapia ocupacional, nuevos proyectos, aprendizaje continuo, crecimiento personal y todas esas conversaciones que pocas veces se dicen en voz alta. La conductora comparte experiencias, reflexiones y herramientas para demostrar que reinventarse no significa empezar desde cero, sino volver a descubrir quién eres y todo lo que todavía puedes crear. Cada episodio ofrece inspiración práctica para afrontar los cambios con confianza, fortalecer la autoestima y encontrar nuevas oportunidades personales y profesionales. Si alguna vez te preguntaste "¿Y ahora qué sigue?", este espacio fue creado para acompañarte. Nuevos episodios cada viernes.

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