# 021 \| COVID \| Como ser proactiva para un sistema de inmune fuerte

Episodio de [Secretos Hormonales con Norma Cuevas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/secretos-hormonales-con-norma-cuevas), de Norma Cuevas.

- Publicado: 8 de junio de 2022
- Duración: 31 min
- Audio: https://anchor.fm/s/f9ab5d34/podcast/play/90162903/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-7-7%2F384435884-44100-1-be2ca9bc9f381cf1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/secretos-hormonales-con-norma-cuevas/episodio/6645708-021-covid-como-ser-proactiva-para-un-sistema-de-inmune-fuerte

## Sobre este episodio

Hoy quiero compartir contigo ser proactiva para apoyar tu sistema inmune en lugar de esperar a estar enfermo. Registrate para mi Webinar gratis “Todo lo que necesitas saber sobre el desbalance hormonal. Trabaja conmigo Consulta Libre de Costo @holawellness en Instagram ¡Gracias por escuchar! Podcast \| Secretos Hormonales con Norma Cuevas

Anterior: [020 \| El impacto del azúcar en sangre en tus hormonas \| PMS \| Ovario Poliquístico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/secretos-hormonales-con-norma-cuevas/episodio/6645709-020-el-impacto-del-azucar-en-sangre-en-tus-hormonas-pms-ovario-poliquistico)
Siguiente: [022 \| Causas del acné hormonal (Parte 1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/secretos-hormonales-con-norma-cuevas/episodio/6645707-022-causas-del-acne-hormonal-parte-1)

## Últimos episodios de Secretos Hormonales con Norma Cuevas

- [085 \| Azúcar y Hormonas: Qué Le Hace el Azúcar a Tu Cortisol, Insulina y Sueño](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/secretos-hormonales-con-norma-cuevas/episodio/6645644-085-azucar-y-hormonas-que-le-hace-el-azucar-a-tu-cortisol-insulina-y-sueno) · 16 de septiembre de 2026 · 19 min
- [084 \| Estrógeno en Perimenopausia: La Montaña Rusa Que Explica Tus Síntomas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/secretos-hormonales-con-norma-cuevas/episodio/6645645-084-estrogeno-en-perimenopausia-la-montana-rusa-que-explica-tus-sintomas) · 16 de agosto de 2026 · 20 min
- [083 \| Perimenopausia, Hormonas y el Midlife Crisis: Todo Lo Que Nadie Te Dijo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/secretos-hormonales-con-norma-cuevas/episodio/6645646-083-perimenopausia-hormonas-y-el-midlife-crisis-todo-lo-que-nadie-te-dijo) · 8 de julio de 2026 · 15 min
- [082 \| Tu cuerpo no se siente seguro: estrés, cortisol y hormonas después de los 35](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/secretos-hormonales-con-norma-cuevas/episodio/6645647-082-tu-cuerpo-no-se-siente-seguro-estres-cortisol-y-hormonas-despues-de-los-35) · 14 de mayo de 2026 · 16 min
- [081 \| Testosterona Baja en la Mujer: Señales, Energía, Libido y Perimenopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/secretos-hormonales-con-norma-cuevas/episodio/6645648-081-testosterona-baja-en-la-mujer-senales-energia-libido-y-perimenopausia) · 12 de mayo de 2026 · 13 min