¿Quién crees que eres?

En este episodio te invito a cuestionar una de las creencias más profundas que tenemos: la idea de quién creemos que somos . ¿Y si esa voz que dice "soy insegura" , "soy perfeccionista" o "no soy suficiente" no fuera tu verdadera identidad, sino una construcción creada durante tu infancia para sentirte segura, pertenecer y recibir amor? Hablaremos sobre el autoconcepto , las estructuras internas y cómo las experiencias de la niñez moldean la forma en que interpretamos el mundo, tomamos decisiones y construimos nuestra vida adulta. Además, te compartiré un caso real de transformación para mostrarte cómo una experiencia aparentemente pequeña puede dirigir nuestra vida durante décadas... y cómo es posible cambiar esa historia. Y al final del episodio te guiaré en un ejercicio de reflexión para conectar con tu niña interior, descubrir qué creencias construyó sobre sí misma y comenzar a reconocer cuáles de esas historias siguen dirigiendo tu vida hasta el día de hoy. Si alguna vez has sentido que repites los mismos patrones, que te cuesta avanzar o que una parte de ti te limita sin entender por qué, este episodio es para ti. Recuerda: no eres todas las historias que aprendiste sobre ti. 🎙️ Sígueme y encuentra todas mis sesiones y programas: 🔗 https://linktr.ee/paulasanza