# Respira, suelta y transforma: mereces ser feliz Ep. 101

Episodio de [Se tu mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-tu-mismo-7114793), de Como Ser Tu Mismo.

- Publicado: 11 de agosto de 2025
- Duración: 30 min
- Temporada 1, episodio 101
- Audio: https://anchor.fm/s/e8638cb8/podcast/play/106615789/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-8%2F405344426-44100-2-5a359284d7d5f.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-tu-mismo-7114793/episodio/5691111-respira-suelta-y-transforma-mereces-ser-feliz-ep-101

## Sobre este episodio

En este episodio grabado justo para mi cumpleaños, me detengo a respirar, sentir y compartir desde un lugar muy honesto. Hablamos del proceso de transformación, la voz interna que a veces censura, los sueños que nos hablan y la importancia de permitirnos vivir lo que realmente queremos. Una reflexión cruda, emotiva y profundamente humana sobre lo que significa cambiar, crecer y soltar.

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