# Cómo encontrar claridad escuchando tu cuerpo – Ep.110

Episodio de [Se tu mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-tu-mismo-7114793), de Como Ser Tu Mismo.

- Publicado: 13 de octubre de 2025
- Duración: 30 min
- Temporada 1, episodio 110
- Audio: https://anchor.fm/s/e8638cb8/podcast/play/109490404/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-10%2F409026984-44100-2-0f69760f6ee14.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-tu-mismo-7114793/episodio/5691102-como-encontrar-claridad-escuchando-tu-cuerpo-ep-110

## Sobre este episodio

Volver al cuerpo no es una metáfora: es recordar que la mente no lo es todo. En este episodio reflexiono sobre cómo el cuerpo tiene su propia sabiduría y cómo muchas veces lo dejamos de lado por seguir la mente o el ruido externo. Hablamos de la insatisfacción, del deseo, de la integración real y de cómo elegir pensamientos que realmente te sirvan para crear la vida que querés vivir. Un episodio íntimo, simple y profundo. @ComoSerTuMismo

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