# Ya no sabes qué quieres (y eso no es estar perdido) - Ep. 143

Episodio de [Se tu mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-tu-mismo-7114793), de Como Ser Tu Mismo.

- Publicado: 1 de junio de 2026
- Duración: 23 min
- Temporada 1, episodio 143
- Audio: https://anchor.fm/s/e8638cb8/podcast/play/120816621/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-1%2F425256058-44100-2-e13cfce154243.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-tu-mismo-7114793/episodio/5691069-ya-no-sabes-que-quieres-y-eso-no-es-estar-perdido-ep-143

## Sobre este episodio

¿Sientes que ya no sabes qué quieres en la vida? Vives en piloto automático, con ansiedad sin motivo, postergando lo que te hace bien. En este episodio exploramos cómo salir del estancamiento creativo y volver a conectar contigo. En este episodio: Por qué dejas de saber qué quieres cuando haces todo para los demás Cómo el cerebro se acomoda en no hacer nada y eso te roba la vitalidad La ansiedad entendida como energía sin salida Un ejercicio simple de imaginación para reconectar con tu deseo "La casa en la montaña" de Rick Rubin: hacer las cosas solo para ti Si te resonó, compártelo con alguien que lo necesite. 📩 Newsletter + libros y PDFs gratis: https://www.comosertumismo.com/recursos/libros 🧠 Sesiones 1:1: http://wa.link/tcgmbe 📸 Instagram: www.instagram.com/comosertumismo Gaxpar Uriarte

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