# #7 Las Expectativas — Cuando lo que imaginamos no sucede

Episodio de [Se regalan preguntas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas), de Sofía Sanders - José Lubín Sandoval Noreña.

- Publicado: 27 de agosto de 2025
- Duración: 29 min
- Temporada 1, episodio 7
- Audio: https://anchor.fm/s/1070485c8/podcast/play/107390837/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-26%2Fa50d758d-6c3d-9f77-3b75-e3b5ffe0768c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-preguntas/episodio/6767091-7-las-expectativas-cuando-lo-que-imaginamos-no-sucede

## Sobre este episodio

“Las expectativas: lo que imaginamos, lo que callamos y lo que duele cuando no sucede.” Las expectativas son como contratos invisibles: creemos que los demás deberían saber lo que queremos sin decirlo, y cuando no pasa, llega la frustración. 🌱 En este episodio hablamos de cómo las expectativas impactan nuestras relaciones, nuestra forma de educar y hasta nuestra idea de éxito personal. Reflexionamos sobre la diferencia entre lo que deseamos y lo que realmente comunicamos, sobre el peso de los “deberías” heredados y sobre lo que sucede cuando la vida no se parece al guión que imaginábamos. Un episodio para quienes alguna vez se sintieron decepcionados porque las cosas no salieron como esperaban, y para quienes buscan soltar el control y aprender a disfrutar lo que sí está pasando. 🎙️ Se Regalan Preguntas es un podcast para detenernos y pensar distinto. Hoy no damos respuestas. Hoy nos preguntamos: ¿Qué pasa cuando tus expectativas no se cumplen? ¿Cuántas de tus metas son tuyas y cuántas heredadas? ¿Qué cambiaría si aprendieras a soltar?

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