# 334. Breadcrumbing: Migajas de amor \| Jueves de Lety & Ash

Episodio de [Se Regalan Dudas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas), de Dudas Media.

- Publicado: 16 de febrero de 2023
- Duración: 22 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0d208afe370012ddf145/e/63ed4bbbca5c60001187bbbf/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/7590460-334-breadcrumbing-migajas-de-amor-jueves-de-lety-ash

## Sobre este episodio

¿Habías escuchado del “breadcrumbing” o el amor que recibe migajas?Tal vez te ha pasado que estás en una relación donde aceptas mucho menos de lo que mereces pero no sabes cómo salirte de ahí. También puedes haber sido tú quien da estas migajas de amor con tal de mantener a una persona interesada y no sentirte tan en soledad. Si te identificas, este episodio es para ti. Hablamos sobre: ¿Qué es el breadcrumbing y cómo evitar caer en él? ¿Cómo saber si alguien me está haciendo breadcrumbing? ¿Cómo se vive una relación de “breadcrumbing? ¿Por qué alguien hace breadcrumbing? ¿Cómo podemos salir de estas relaciones? ¿Aceptas el amor que crees merecer? ¿Por qué no nos sentimos merecedores/as? Si te sirvió algo de lo que dijimos aquí, no olvides compartirlo. ¡Sé parte de los Jueves de Lety & Ash, entra a seregalandudas.com/buzon y cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda! Conoce más de lo que hacemos y síguenos aquí . –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [333. ¿Cómo amar sin expectativas? \| Santiago Molano](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/7590461-333-como-amar-sin-expectativas-santiago-molano)
Siguiente: [335. El poder de contar tu historia \| Karla Souza](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/7590459-335-el-poder-de-contar-tu-historia-karla-souza)

## Últimos episodios de Se Regalan Dudas

- [Crecer, soltar el control y aprender a elegirte, con Alexis de Anda \| Episodio 706](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/146979137-crecer-soltar-el-control-y-aprender-a-elegirte-con-alexis-de-anda-episodio-706) · 27 de octubre de 2026 · 55 min
- [Idealizamos tanto el amor que ya nada es suficiente \| Efrén Martínez y Marimar Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/146965867-idealizamos-tanto-el-amor-que-ya-nada-es-suficiente-efren-martinez-y-marimar) · 25 de octubre de 2026 · 15 min
- [¿Por qué nos da miedo ser mujeres ambiciosas? \| Jueves de Lety & Ash \| Episodio 705](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/84999504-por-que-nos-da-miedo-ser-mujeres-ambiciosas-jueves-de-lety-ash-episodio-705) · 22 de octubre de 2026 · 21 min
- [Cómo reconciliarte con el ejercicio (y con tu cuerpo) \| Natalia Serna \| Episodio 704](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/49082866-como-reconciliarte-con-el-ejercicio-y-con-tu-cuerpo-natalia-serna-episodio-704) · 20 de octubre de 2026 · 56 min
- [Episodios favoritos: 552. ¿Qué es el drama emocional y qué rol estoy jugando en mis relaciones? \| Isabel Rauh Hain](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/38806411-episodios-favoritos-552-que-es-el-drama-emocional-y-que-rol-estoy-jugando-en-mis) · 18 de octubre de 2026 · 1 h 09 min
