# 350. Despertando: Un libro para alcanzar tu mejor versión \| Episodio Especial

Episodio de [Se Regalan Dudas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas), de Dudas Media.

- Publicado: 13 de abril de 2023
- Duración: 20 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0d208afe370012ddf145/e/6435bc6258d0b200119078aa/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/7590444-350-despertando-un-libro-para-alcanzar-tu-mejor-version-episodio-especial

## Sobre este episodio

¿Tienes 5 minutos? Desde hace algunos años descubrimos que dedicar tan solo 5 minutos de nuestras mañanas a conectar con nosotrxs tiene el poder de cambiarnos la vida. Por eso creamos un libro que nos permite hacer eso desde 4 pilares: Trabajar en la relación que tienes contigo. Revisar tu rutina y cultivar hábitos que te nutran. Conectar con tus emociones y alcanzar un mayor estado de bienestar. Construir relaciones sanas y amorosas que sean tu espacio seguro. En nuestra plática mensual de enero de nuestro Club del Libro @libros.seregalandudas nos reunimos con la comunidad para discutir el libro del mes: Despertando, nuestro segundo libro, que es muy práctico y está lleno de ejercicios divinos.Escucha tooodo sobre esta belleza en el Episodio Especial ‘350. Despertando: Un libro para alcanzar tu mejor versión’ en el podcast y con video en Youtube. Consigue tu libro aquí . Si quieres escuchar o ver todos nuestros episodios con dos semanas de anticipación ve a go.podimo.com/dudas –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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