# 430. ¿Cómo reconectar con tu niño interior? \| Alan Estrada

Episodio de [Se Regalan Dudas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas), de Dudas Media.

- Publicado: 6 de febrero de 2024
- Duración: 1 h 11 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0d208afe370012ddf145/e/65bab9c97920410015e242d8/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/7590364-430-como-reconectar-con-tu-nino-interior-alan-estrada

## Sobre este episodio

¿Con qué soñabas cuando eras niña o niño? ¿Cuántos de esos sueños ya cumpliste y cuántos sueños nuevos han llegado a tu vida?¿Cuáles son esas actividades que te ayudan a conectar con tu niño interior? En el episodio de hoy, en vivo desde el Lunario del Auditorio Nacional en CDMX, invitamos a Alan Estrada, mejor conocido como Alan x el Mundo, para hablar sobre cómo viajar, explorar nuevos lugares y experimentar nuevas aventuras por primera vez puede ayudarnos a reconectar con nuestra capacidad de asombro y a recordarnos la magia de volver a sentirnos como niños y vivir el presente. Quédate con nosotras y si te gustó el episodio compártelo con alguien a quien creas que le puede funcionar esta información. En este episodio encuentras información sobre: -Explorar nuestros entornos -¿Cómo salir de tu zona de confort? -¿Cómo vencer el miedo a lo desconocido? -Tipos de apego -Heridas de la infancia -¿Le tenemos miedo a ser felices? -Hacerte cargo de tus carencias -¿Cómo encontrar y alimentar tus pasiones? -Disfrutar de lo que nos genera placer sin culpa Ve este episodio en Youtube Si te gustó este episodio también puedes escuchar 44. Viajar para encontrarte \| Alan por el mundo 132. Las heridas de la infancia \| Romina Alcántar 373. Duelo migratorio: Ni de aquí, ni de allá \| Irene Paola Garza del Valle 401. La persona que quiero ser \| The person I want to become \| Elizabeth Gilbert Encuentra toda la información de nuestro invitado y su libro nuestro newsletter suscribiéndote gratis en seregalandudas.com/suscribete Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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