# 431. ¿Seguir en contacto con mi ex o cortar la comunicación? \| Jueves de Lety & Ash

Episodio de [Se Regalan Dudas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas), de Dudas Media.

- Publicado: 8 de febrero de 2024
- Duración: 18 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0d208afe370012ddf145/e/65c42d4d94623a00165690be/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/7590363-431-seguir-en-contacto-con-mi-ex-o-cortar-la-comunicacion-jueves-de-lety-ash

## Sobre este episodio

¿Cuándo terminas una relación sueles mantener el contacto con tu ex o prefieres aplicar el contacto cero? En este Jueves de Lety & Ash hablamos sobre lo difícil que puede ser cerrar el ciclo después de una ruptura amorosa y de la confusión e incertidumbre que surge cuando no sabemos cómo irnos, pero tampoco queremos quedarnos en una relación. Les contamos nuestras experiencias y lo que hemos aprendido al dejar una relación, así como algunas de las herramientas que nos han acompañado a sanar nuestros corazones rotos. Si te gustó el episodio y crees que le puede servir a algunx de tus amigxs, no olvides compartirlo. Si quieres que tu audio aparezca en alguno de nuestros siguiente Jueves de Lety & Ash, entra a seregalandudas.com/buzon y cuéntanos lo que quieras o regálanos una duda. En este episodio encontrarás información sobre: ¿Cuándo es un buen momento para dejar ir una relación? Contacto cero después de una ruptura amorosa El duelo después de terminar una relación ¿Por qué nos cuesta trabajo soltar a alguien? La honestidad como un acto de amor ¿Existe una buena manera de terminar una relación? ¿Qué podemos aprender de nuestras relaciones pasadas? Si te gustó este episodio, también puedes escuchar: 129. Tengo el corazón roto \| Amalia Andrade 267. Cerrar el ciclo de una relación \| Jueves de Lety & Ash 263. El proceso de dejar una relación \| Jueves de Lety & Ash 348. Contacto cero después de una ruptura ¿Funciona? \| Jueves de Lety & Ash Ve este episodio en Youtube Encuentra todos nuestros productos aquí Conoce más sobre este tema y sobre nuestrxs invitadxs gratis aquí Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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