# 523. ¿Y si la vida no se ve como la imaginé a esta edad? \| Jueves de Lety & Ash

Episodio de [Se Regalan Dudas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas), de Dudas Media.

- Publicado: 9 de enero de 2025
- Duración: 18 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0d208afe370012ddf145/e/677ed434172a299f317cd48c/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/7590252-523-y-si-la-vida-no-se-ve-como-la-imagine-a-esta-edad-jueves-de-lety-ash

## Sobre este episodio

¿Qué pasa cuando llegas a cierta edad y la vida no se parece a lo que esperabas? En este Jueves de Lety & Ash, hablamos sobre el duelo de las expectativas, cómo soltar los “deberías” que nos pesan y aprender a diferenciar entre nuestros sueños y las presiones externas. Este episodio es una invitación a reconciliarnos con lo que hemos alcanzado desde la gratitud y el amor propio. Cada historia tiene su ritmo, sus aprendizajes y sus logros, aunque a veces no se vean como inicialmente las imaginaste. Si crees que alguien que amas necesita escuchar esto, ¡compártelo con ellxs! Si tienes una duda o una historia que quieras compartir, mándanos tu audio en seregalandudas.com/buzon En este episodio encuentras información sobre: Cómo enfrentar el duelo de las expectativas no cumplidas. Por qué soltar los “deberías” nos ayuda a avanzar. La diferencia entre sueños propios y presiones externas. La importancia de la gratitud para abrazar el presente. Vivir a tu propio ritmo sin compararte con otras personas. Si te gustó este episodio también puedes escuchar: Presiones de los 20's y expectativas de los 30's Los retos de crecer \| Amaury Vergara ¿Puedo cambiar de sueños y metas? \| Jueves de Lety & Ash Hacer las paces con las expectativas \| Jueves de Lety & Ash Sigue tu camino y ve a tu propio ritmo \| Ana de la Reguera –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Anterior: [522. De Sueños a Metas \| Mari Carmen "Charms" Obregón](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/7590253-522-de-suenos-a-metas-mari-carmen-charms-obregon)
Siguiente: [Episodios favoritos: 82. Mi depresión \| Paula Helu-Brown](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/7590251-episodios-favoritos-82-mi-depresion-paula-helu-brown)

## Últimos episodios de Se Regalan Dudas

- [El Abuso No Es Amor: Señales de una relación violenta \| Mariana Baños de Fundación Origen \| Ep. 707](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/147002304-el-abuso-no-es-amor-senales-de-una-relacion-violenta-mariana-banos-de-fundacion) · 29 de octubre de 2026 · 40 min
- [Crecer, soltar el control y aprender a elegirte, con Alexis de Anda \| Episodio 706](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/146979137-crecer-soltar-el-control-y-aprender-a-elegirte-con-alexis-de-anda-episodio-706) · 27 de octubre de 2026 · 55 min
- [Idealizamos tanto el amor que ya nada es suficiente \| Efrén Martínez y Marimar Vega](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/146965867-idealizamos-tanto-el-amor-que-ya-nada-es-suficiente-efren-martinez-y-marimar) · 25 de octubre de 2026 · 15 min
- [¿Por qué nos da miedo ser mujeres ambiciosas? \| Jueves de Lety & Ash \| Episodio 705](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/84999504-por-que-nos-da-miedo-ser-mujeres-ambiciosas-jueves-de-lety-ash-episodio-705) · 22 de octubre de 2026 · 21 min
- [Cómo reconciliarte con el ejercicio (y con tu cuerpo) \| Natalia Serna \| Episodio 704](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/49082866-como-reconciliarte-con-el-ejercicio-y-con-tu-cuerpo-natalia-serna-episodio-704) · 20 de octubre de 2026 · 56 min