# Episodios favoritos: 264. Sacúdete las expectativas y sé tú \| Dulce María

Episodio de [Se Regalan Dudas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas), de Dudas Media.

- Publicado: 20 de abril de 2025
- Duración: 54 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0d208afe370012ddf145/e/68003e69b4ef799a7a3fe1b9/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/7590209-episodios-favoritos-264-sacudete-las-expectativas-y-se-tu-dulce-maria

## Sobre este episodio

¿Y si hoy dejáramos de vivir para cumplir lo que otras personas esperan? Amamos este episodio con Dulce María porque hablamos de uno de nuestros temas favoritos: el peso de las expectativas en nuestra vida... De esas que nos imponen y también las que nos autoimponemos. Exploramos que pasa cuando dices sí solo para no decepcionar, de cómo soltar la necesidad de encajar y de lo poderoso que es empezar a vivir tu verdad aunque no le encante a todo el mundo. Si últimamente sientes que te estás olvidando de ti por intentar cumplir con todo, este episodio te va a sacudir (en el mejor sentido). A nosotras nos inspiró muchísimo. –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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