# Qué hacer cuando no sabes qué hacer con tu vida \| Cindy Fonseca \| Episodio 628

Episodio de [Se Regalan Dudas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas), de Dudas Media.

- Publicado: 27 de enero de 2026
- Duración: 1 h 13 min
- Episodio 628
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0d208afe370012ddf145/e/6977b7f8eefa744a9c7cb434/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/7590087-que-hacer-cuando-no-sabes-que-hacer-con-tu-vida-cindy-fonseca-episodio-628

## Sobre este episodio

¿Qué haces cuando algo termina, pero lo nuevo todavía no empieza? En este episodio hablamos de la incomodidad de la pausa, del miedo al vacío y de cómo habitar la incertidumbre sin querer escapar de ella. Nos acompaña Cindy Fonseca , psicóloga, consultora y autora , creadora del concepto La magia del misterio , para ayudarnos a entender por qué el cerebro odia no saber, cómo soltar el control y qué pasa cuando dejamos de esperar respuestas inmediatas. A partir de su experiencia personal y profesional, Cindy nos comparte herramientas para transitar los duelos, las transiciones y esos momentos en los que sentimos que estamos suspendidas en el aire. Un episodio para quienes están en medio de un cambio, atravesando una pausa forzada o preguntándose quiénes son mientras todo se reacomoda. Suscríbete para encontrar nuevos episodios todos los martes y jueves. Si quieres contenido exclusivo, estar al tanto de todo lo que hacemos y ser la primera persona en enterarte de todo lo nuevo que pasa en Se Regalan Dudas suscríbete a nuestro newsletter en nuestro newsletter . –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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