# Episodios favoritos: 464. ¿Qué hago con mi corazón roto? \| Elvira Sastre

Episodio de [Se Regalan Dudas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas), de Dudas Media.

- Publicado: 12 de julio de 2026
- Duración: 1 h 04 min
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/617c0d208afe370012ddf145/e/6a4ecce587a9ae461daa6b8b/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-regalan-dudas/episodio/7590017-episodios-favoritos-464-que-hago-con-mi-corazon-roto-elvira-sastre

## Sobre este episodio

En el episodio favorito de hoy platicamos con Elvira Sastre, poeta y escritora española sobre los temas de los que más nos piden que toquemos: corazones rotos y duelos. ¿El tiempo lo cura todo? ¿Para sanar hay que olvidar? ¿Puedo sacar algo bueno de las pérdidas? Contestamos estas y más dudas y les dimos nuestros tips para transitar el duelo, transformar nuestro dolor y abrir de nuevo nuestro corazón. Nos abrimos en este episodio para contarles cómo hemos vivido nosotras las rupturas del corazón roto, con vivencias muy distintas que nos demuestran que la experiencia de amar y ser amadxs es siempre muy personal. Quédense con nosotras y si les gustó el episodio no duden en compartirlo con familiares o amistades. –––– Si quieres ver nuestros nuevos episodios un día antes y sin anuncios, puedes unirte a nuestra membresía de YouTube aquí. Con tu apoyo nos ayudas a seguir creando y compartiendo nuevas conversaciones cada semana. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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