# Planes sociales cancelados (con excusas de alto nivel)

Episodio de [Se lo dices tu Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-lo-dices-tu-podcast), de Adriana y Luciana.

- Publicado: 8 de agosto de 2025
- Duración: 30 min
- Temporada 4, episodio 27
- Audio: https://anchor.fm/s/e4dd4b60/podcast/play/106607094/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-7-8%2F405340635-44100-2-3984ec3967c5d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-lo-dices-tu-podcast/episodio/3296990-planes-sociales-cancelados-con-excusas-de-alto-nivel

## Sobre este episodio

🎙️ Hoy hablamos de un talento que todas dominamos: 💬 dar excusas elegantes, creativas (o absurdas) para no ir a ese plan al que ya dijimos que sí… pero ahora no queremos. Porque no siempre es “no puedo”, a veces es “no quiero, pero con estilo”. Desde ver Netflix en paz, hasta fingir eventos místicos, este episodio recopila nuestras mejores salidas airosas… y algunas que nos aplicaron a nosotras también. 💛 Si tienes la batería social descargada, este episodio te va a hacer sentir vista.

Anterior: [NO te cases sin escuchar esto" \| Consejos que no aparecen en Pinterest](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-lo-dices-tu-podcast/episodio/3296993-no-te-cases-sin-escuchar-esto-consejos-que-no-aparecen-en-pinterest)
Siguiente: [Predicciones fallidas con humor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-lo-dices-tu-podcast/episodio/3296986-predicciones-fallidas-con-humor)

## Últimos episodios de Se lo dices tu Podcast

- [Después de los 40 lo que me quita el sueño no es el marido (con Vivi)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-lo-dices-tu-podcast/episodio/113803407-despues-de-los-40-lo-que-me-quita-el-sueno-no-es-el-marido-con-vivi) · 23 de octubre de 2026 · 34 min
- [Dejamos de desear a nuestra pareja a los 45 y no nos fuimos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-lo-dices-tu-podcast/episodio/3296896-dejamos-de-desear-a-nuestra-pareja-a-los-45-y-no-nos-fuimos) · 9 de octubre de 2026 · 29 min
- [A los 40 y pico descubrí que no tenía nada a mi nombre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-lo-dices-tu-podcast/episodio/3296920-a-los-40-y-pico-descubri-que-no-tenia-nada-a-mi-nombre) · 25 de septiembre de 2026 · 39 min
- [Por qué aguantamos tanto a los 40 y pico (y nos da vergüenza pedir ayuda)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-lo-dices-tu-podcast/episodio/3296923-por-que-aguantamos-tanto-a-los-40-y-pico-y-nos-da-verguenza-pedir-ayuda) · 11 de septiembre de 2026 · 43 min
- [La resiliencia es la palabra bonita para decir aguanta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/se-lo-dices-tu-podcast/episodio/3296926-la-resiliencia-es-la-palabra-bonita-para-decir-aguanta) · 28 de agosto de 2026 · 31 min