# amor propio

Episodio de [Sculpt Your Soul con Melissa Polanco](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sculpt-your-soul-con-melissa-polanco), de Melissa Polanco.

- Publicado: 12 de julio de 2022
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://anchor.fm/s/8bd0790c/podcast/play/54670432/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-6-11%2F275905324-44100-2-4b3fc01dca919.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sculpt-your-soul-con-melissa-polanco/episodio/9665938-amor-propio

## Sobre este episodio

Hoy les comparto mi formula para desmenuzar lo que significa amor propio y como ponerlo en práctica en nuestras vidas. Te ha pasado que no sabes por donde comenzar o no entiendes que significa verdaderamente vivir en amor propio? Hablo de merecimiento, compasión y limites saludables ya que los tres forman parte del amor propio y me ayuda a aterrizar la idea de lo que es y cómo aplicarlo a mi día a día.

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