# Salud \| Cómo sanar el duelo, entender sus matices y atravesar el dolor tras distintas pérdidas

Episodio de [SBS Spanish - SBS en español](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sbs-spanish-sbs-en-espanol), de SBS Audio.

- Publicado: 8 de septiembre de 2026
- Duración: 19 min
- Audio: https://sbs-podcast.streamguys1.com/sbs-spanish/20260908152251_660542-spanish-c2439cc2-4eae-4bfa-a4e5-6f8067a8a13a.mp3?awCollectionId=sbs-spanish&awGenre=NEWS&awEpisodeId=000001a0-7f4d-dd4d-afec-ff5dc0bf0000&dur_cat=3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sbs-spanish-sbs-en-espanol/episodio/108225-salud-como-sanar-el-duelo-entender-sus-matices-y-atravesar-el-dolor-tras

## Sobre este episodio

La educadora del duelo y profesora de yoga Mariana Suárez nos explica que el dolor de un duelo no solo surge ante la muerte de un ser querido, sino también tras perder un trabajo, una amistad, un matrimonio, entre otros. Un enfoque que combina compasión, ejercicio físico y una mirada sin juicios para lidiar con las pérdidas en la vida. Escucha SBS Spanish\| Australia en español por radio o Internet 7 días a la semana de 1:00 a 2:pm (AEST). Escucha también por Apple Podcasts, Spotify y YouTube. Explora nuestra extensa colección de podcasts: https://www.sbs.com.au/audio/spanish Suscríbete a YouTube y síguenos en Facebook e Instagram

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